وصفة الدكتوره مها هاشم لتفتيح الركب والاكواع

بسم الله الرحمان الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سمعت الدكتوره مها هاشم في قناة بدايه تقول الخلطه اللي تفتح الركب والاكواع واستخدمتها

والله اني انبهرت لما شفت ركبي واكواعي بدأت تفتح وحبيت انكم تستفيدون منها وهي موجوده في كل بيت

المهم الخلطه هي :

ملعقه زيت زيتون

ملعقة ملح

وملعقة ليمون

اي كريم مرطب (دوف او نيفيا او اي كريم )

الطريقه :

انا دهنت المنطقه بزيت زيتون وخليتها نصف ساعه بعدبن خلطت الليمون مع الملح وحطيتها على

المنطقه وبعدين اضفت الكريم

جربوها وان شاء الله تنفع معكم

للامانة منقوول